「瞬間最軽量体重」という概念
「瞬間最軽量体重」それはサウナから出てきたときの体重のことです。
本日、瞬間最軽量体重を更新し、69.5kgになりました。
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コメント
素直に拍手を送れない・・・・(T_T)
会ったことない人に思わず「裏切り者」と言いそうです（笑）
投稿： hirorin | 2007.07.17 05:25
今回の地震に際し、ご心配いただきありがとうございました。
幸い、私の所は被害も無く、大丈夫です。
ただ、しばらくは余震に気をつけないといけませんが…。
サウナで身体から汗が玉になって流れ落ちる快感！
そして、サウナから出た後の一杯の旨さ！
ん、リバウンド…！^_^;
投稿： まーちん | 2007.07.17 11:27
毎朝起きた直後の体重が一番正確らしっす。
サウナの後は、ミネラル水分不足状態！
そのあとビール飲んだら500ccだから、500mgは増えますし。
とはいいつつ、毎回体重を量るタイミングが同じなら、
サウナ直後の体重が一番減ったというのも信憑性があるかも！
投稿： まき子 | 2007.07.17 20:46
>>hirorinさん
どうして裏切り者なんですかぁー(；´Д｀)
hirorinさんはまず「一日一軒」にした方が良いですよ！
>>まーちん
地震大変でしたね。
はやく気を抜ける日が来ることをお祈りいたします。
>>まき子さん
いや実は会社の健康診断の日をターゲットにしているので、
「前の日の晩から食べずに迎えた翌日の午前中」という
健康診断のタイミングが、ちょうどサウナから出たときの
体重に近いんですよ！
と、自分に言い聞かせてみる・・・(^^ゞ
投稿： FUKAWA | 2007.07.18 22:00