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2007.09.30

体重計を購入しました。

Photo一時期停滞している感のあったダイエットですが、最近また体重が減り始めました。
「停滞」と言ってもなぜか体重が減らないだけで、カロリー制限はやり続けていたのです。
そして最近になってまた少しずつ減少傾向が出だしました。
そこでダイエットに勢いをつけようということで、新しい体重計を購入しました。
従来我が家にあった体重計は、単純にアナログのメーターで体重のみが計測できるタイプ。
最近はいろいろメーカーから、実に様々な機能の付いた体重計が発売されていますが、私が選んだのは「タニタ」というメーカーの製品。
なぜこのメーカーにしたのかといいますと、従来から家にある旧式の体重計がこの「タニタ」というメーカーの製品で、もう三十年以上使用しているのに全然壊れないからです。

新型は体重以外にも体脂肪率、筋肉量、基礎代謝量、内臓脂肪レベルなど様々な値を測ることができて、これがけっこう楽しい。
ラーメンを食べた後なんか、確実に体脂肪率が上がっています(笑)


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心と体」カテゴリの記事

コメント

FUKAWAさん、こんばんは。

体重計、私もTANITA製のものを持っています。

ウォーキングをし始めてから1年半、体脂肪率は着実にこの体重計では減って16-17%です。BMIだと21%辺を行ったり来たりです。

酒も飲んでるし(今もお供は喜久酔・特本です)、食べ物も気をつけていないのですが、代謝が上がったということでしょうね。

まあ、これからも歩きながら飲むと言う生活が続くのでしょうね。

投稿: のむ | 2007.09.30 22:16

ウチのもタニタです。やっぱり信頼できますもんね。
体脂肪計と体重計がついてるシンプルなものです。
でも、ダイエットは停滞期がつきもの、
その停滞期に体重計に乗ってショックを受けつつ頑張って続けないと痩せないですよね。

投稿: まき子 | 2007.10.02 13:15

タニタは丈夫!100人乗っても大丈夫そう。

あーあ・・本当にダイエットしてる。しかも効果出ている。寂しいよ。。秋風が身にしみるよぉ

投稿: hirorin | 2007.10.02 17:49

>>のむさん
歩きながら飲む、良いですね(^^)
ホントに同時に行えば、きっと楽しいですよ!

>>まき子さん
オッ!タニタ人気ですね!

>>hirorinさん
ヘッヘッヘッ、負けませんよ( ̄ー ̄ )

投稿: FUKAWA | 2007.10.04 22:06

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