今月のダイエット。
今月のダイエット。
出張のたびに一時的に体重が増加するものの、月初めの70kgから69kg台へと、比較的順調に推移しています。
体脂肪率や筋肉量はほぼ横這いといったところでしょうか。
目標は65kg。
道のりは遠いですな。
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コメント
健康診断終わったのに、まだダイエットしてたんですか。体重なんか気にしないでガンガン美味いもん飲み食いしようぜ！！もちろん、多少は運動が必要だけど。
投稿: ギャバン | 2007.11.01 22:03
体脂肪が低いねぇ！小生は欄外です。
投稿: 葛飾のオヤジ | 2007.11.02 06:12
>>ギャバン君
オレはガンガン美味いもんを飲み食いしても太らない体を目指しているのだよ。
>>葛飾のオヤジさん
体脂肪、酒飲んでるとどーしても減らないですよね(^^ゞ
投稿: FUKAWA | 2007.11.02 22:52